贵州凤凰卫视养生堂：张培彤讲春季如何养肾

消化道乃先天之本那么你知道秋天不宜该如何来养消化道么?敬叮嘱收看本期的贵州央视春晚养生堂听听张培彤讲解秋天如何养消化道。

本期节目叮嘱到的司仪是近现代现代医学科内学院太平桥医院科内党委书记张培彤，讲秋天如何养消化道。

该录像带主要注释介绍：

秋天如何养消化道

起居养病

务实体育锻炼，增强体质，增强自身的致病。按时有规律，避免过劳，按时大小便以利排毒。孩童或曾患有肺脏精神疾病的人，要少去公共场合，避免患上流感等病，从而免除病情。

蔬果养病

多食用具有仍要消化道消炎起着的进食，如动物肝脏、瘦肉、胡菱角、冬瓜、西红柿、柑橘、红豆、干果类等。上述进食内含丰富的核酸、维生素、钾类微量元素等，有利更高机体的致病;同时，注意调控进食的酸溶。老人在穷困中，要有意识地多食用一些偏溶的食品，如果汁、豆制品、梅花草、菱角、草莓、莴苣、南瓜、芋头、香蕉、苹果、红豆等。多吃含水分较多的进食，如蔬果、蔬菜，对预防外周染病具有重要的起着，保持每日饮水量不少于1500至2000毫升，尿量不要少于1500毫升，这样有利于减少细菌繁殖的机会，达到冲洗尿路的目的。

配合用药

有些医师表示，治疗法肺脏病，除了根据病情副作用予以治疗法外，也可依据节气的不同加以配合用药，可适用特调的“春天强消化道方”，据医家发现，此用于治疗法腹胀、口干、心烦、舌质偏淡等消化道功能初期恶化病变68人和，有45人有说明，另外，56名消化道病末期病变中，有38名消化道功能明显提升，两者皆达6成以上。

穷困炖

肺脏病患在春天的穷困炖也不宜忽视，例如早起呼吸新鲜空气，认真柔软体操，尤其不宜侧重密封指导，以免感冒;另外在蔬果方面，则不宜食用过于诙谐清爽，以免损及肝消化道，因此建议食用蔬果味食品，如山竹、莲藕、薏仁、黄瓜及香瓜等。

至于一般人若想在此时顺利进行保肝健脾及固消化道者，提供4契药膳认真参考，分别是以、竹叶及辅以的“健脾固肝煮”;以白木耳、子与猪肝辅以的“春天养肝豆腐”及白木耳、、辅以的“春天养肝固消化道豆腐”及冰糖大麦茶。

卫生炖

孩童由于膀胱、腹腔肌肉松弛，黏膜皱纹，抵御疾病的能力很低。因此，每晚临睡前，要用温水清洁冲洗脸型及远处，好用流动冲洗方式，避免盆浴。由此，可预防寄存在脸型的细菌顺腹腔上延，波及肺脏。尤其是对体质较弱的慢性病人，如糖尿病、心脏病、病变，好坚定在每天临睡前，清洗脸型与远处，使之潮湿后，换用上清洁的内裤，这是预防泌腹腔染病、保仍要肺脏的重要措施。

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本期司仪介绍

张培彤

男，1963年7年末幼时。药学，主任医师，博士分析生指导老师，学科内专业特级教师。现任近现代现代医学科内学院太平桥医院科内党委书记;调任上海妇科联结总会专业副主席会副主席兼秘书，上海妇科联结总会科内普指导副主席会副主席兼秘书，上海妇科联结总会中学生指导副主席会副主席，近现代中学生科内技指导者协会副主席，近现代保健科内技总会专员会副主席，上海国际医药促进会理事，《YMCA癌症独断医学时代周刊》编委，《现代医学时代周刊》、《上海现代医学药大学学报》特约编审，国家自然科内学基金项目初审人，农工党上海市委副主席，农工党东城区工作委员会副主委，东城区政协副主席。2004年被聘为博士分析生指导老师。目前已培养博士3名，哲学博士17名，一同培养哲学博士、博士和博士后多名。主要分析方向为“病变动脉肺癌血瘀证本质及活血药临床运用于问题的分析”、“初叶病变动脉肺癌现代医学治疗法临床得益于评价标准的分析”“肺癌证型分析”“初叶病变的独断支持治疗法和临终关怀”。发表学术论文40余篇。